スパイスティーで夏バテ予防
季節の変わり目
気温の変化で身体がお疲れの方も多いのではないでしょうか
ここ最近は気がつけば、
スパイスティーやチャイばかり選んでいました
スパイスは主に気を補い巡らせる働きがあるので
やらなきゃいけないことがあるのに動けない、
元気がでない、疲れが取れない…😮💨
という時に良いです✨
❤️🩹身体の気
(食欲、消化、血行、体力回復)
❤️🩹心の気
(やる気、活力、高揚感、豊かさ)
スパイス系の精油も同じく
気を温め、高めてくれるので
この季節のお疲れにおすすめです♡😊
便利さや時短を求める時代と逆行するようですが
余裕のある時は直火で作ったり
手間のかかるものに価値を見出し惹かれる今日この頃🫖
一週間お疲れ様です🌼
ひと息つきながら
今日も良い一日をお過ごしください✨
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